見えなかったものが見えてくる、その方法って？

VMDコンサルタントの藤井雅範です。

いつもブログを読んでくださりありがとうございます！

波を見極めるコツ

今日は海に行きました。

台風は近づきつつあるもののまだ大丈夫。

大きなうねりはやってきますが、風も吹かず、雲は多いものの時折晴れ間も見えます。

過ごしやすい気持ちの良い気候でした。

深呼吸をしてみよう！

ロングボードにまたがり、沖に浮かんでぼんやりしていると、時々うねりを見失うことがあります。

特に雲が多いと、波の色と海の色と雲の色が同質化してうねりがよく見えなくなる。

このうねりは自分を岸まで連れて行ってくれるうねりなのか？

それともテイクオフできないうねりなのか？

これを見極めることが大切なんですね。

焦って何度も波に乗ろうとしてもその波がテイクオフできない波だとしたら、パドリングをして疲れるだけです。

本当に遠くに連れて行ってくれるうねりを見極めるまで体力を温存しておくことも、うまくロングボードを操るコツ。

なかなか波を見極められない、そんな時はひと呼吸おくことです。

深く息を吸って、つまり深呼吸することがお勧めです。

深呼吸を繰り返すと今まで見えてこなかったものがよく見えてきたりするから不思議です。

そして雑念や思い悩むものを取払い、心を解放してみる。

気持ちをニュートラルにする感じ・・・

これって実はとっても大切。

同じ環境に身を置いていても自分の目の前のことがよく見えているかどうか？

チャンスが目の前に転がっていても気がつかない、ということもあるんですよ。

それはね、目を開けていても目をつぶっているのとおんなじこと。

深呼吸をして心を解放させると周りのことがよく見えてきたりするんですね。

イメージを思い浮かべよう！

もう一つのコツはいい波が来るということをイメージすること。

イメージを持っておくと本当にそれがやってきた時に見つけられやすくなります。

これも実生活でも同じ。

自分が成功しているイメージ、これを思い浮かべることです。

特に、朝、目が覚めたばかりの時がチャンス！

自分の潜在意識に刻まれて、イメージが現実化しやすくなります。

毎朝毎朝、思い浮かべてみてください。

上手くいきますよ、きっと・・・